Conheça os benefícios da água de maçã para emagrecer



Veja quais são os benefícios da água de maçã, como ela ajuda a emagrecer e aprenda a receita

Emagrecer é um processo lento e requer muita disciplina. Além da dieta e dos exercícios físicos, podemos recorrer a algumas receitas naturais, que nos ajudam a queimar mais gorduras, acelerando o metabolismo.

A água de maçã é uma boa receita para nos ajudar a perder peso, pois também contém canela, que ajuda a acelerar o metabolismo e queimar gorduras.

Benefícios da água de maçã

  • Acelera o metabolismo;
  • Ajuda a controlar diabetes;
  • Ajuda a controlar as taxas de colesterol;
  • Auxilia na redução de inchaços;
  • É boa para o intestino;
  • Ajuda a eliminar o sódio;
  • Ajuda na digestão de gorduras;
  • Combate radicais livres;
  • Ajuda a retardar o envelhecimento.

A água de maçã pode ser utilizada como substituta da água comum, e deve ser bebida durante todo o dia. A receita faz 2 litros, que devem ser bebidos em sua totalidade.


Veja a receita

Ingredientes:

  • Água: 2 litros;
  • Maçã: 1 unidade;
  • Canela: 1 pedaço (pau).

Modo de preparo:

1. Lave a maçã e o pau de canela;

2. Coloque a água em uma jarra;

3. Retire a casca da maçã e corte em pedaços;

4. Coloque os pedaços de maçã e o pau de canela na jarra com água;

5. Deixe repousar por meia hora;

6. Beba ao longo do dia.

Dica: Beba a água por 30 dias seguidos, depois faça uma pausa de 7 dias, e comece novamente o tratamento.

Importante: Pessoas com problema de pressão não devem consumir essa receita, pois contém canela.

Atenção: As dicas do site não substituem uma consulta ao médico.



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